上海的好吃的地方

1、豫园：上海的老字号，位于城隍庙附近，有小吃、点心、菜肴等各种美食，价格实惠。吴江路：上海有名的小吃街，有很多经典的小吃，如小杨生煎、老婆饼、臭豆腐等，价格便宜。桃屋日本料理：位于复旦大学邯郸校区附近，是一家家庭式的日本料理店，有很多美味的菜肴，价格实惠。

2、上海老饭店：原名“荣顺馆”，由上海川沙人张焕英创建于清光绪元年，地处“海上明园”豫园旅游区内。以经营上海本地风味菜为特色。

3、上海好玩好吃的地方 景点推荐 外滩：作为上海的标志性景点，外滩集历史建筑、现代景观和都市风光于一体。夜晚，可以欣赏到璀璨的灯光和浦江对岸的夜景。 迪士尼乐园：一个充满梦幻和欢乐的乐园，拥有各种娱乐设施和表演，适合家庭游玩。

在心情不顺畅的时候,大家都会用什么方式排解呢?

第一，睡觉解压。休息是应对坏心情和压力的绝佳方式，在睡觉的时候就什么事都不想了，也让自己的身体得到充分的休息，缓解疲劳和压力，有助于心情恢复正常。第二，旅游解压。

当你心情不好的时候，就整理自己的房间吧，把地拖得干干净净，把家具摆放得井井有条，窗明几净，一尘不染。当你的房间变得焕然一新，就会很有成就感，也会让自己的心情好起来，内心变得愉快又宁静。身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。

远离干扰源这是调节负面情绪，最简单也是最有效的方法，如果你对某一个人感到愤怒，只需要离开他的身边，那么愤怒就会消失一大半，这其实就是大家常说的冷静一下的原理。自我暗示这其实是一种心理疗法。

推荐一个好地方四年级作文10篇

推荐一个好地方四年级作文400字（篇一） 茶卡盐湖，是人生中必去的55个地方之一。它十分梦幻，空气清新，景色优美，那是我去过的最好的地方。 清晨时分，我踏进了美丽的茶卡盐湖。听导游说，那里被称为“天空之镜”，水淡的犹如一面镜子，湖底下有很多盐，面积为105平方千米，是柴达木盆地四大盐湖之一。

推荐一个好地方作文【篇1】 我生活在天津，那儿是一个美丽的城市，有漂亮的水上公园，有高耸入云的天塔，还有充满乐趣的欢乐谷……但我最喜欢的是独一无二的天津之眼。 天津之眼位于天津市红桥区三岔河口永乐桥上。它是跨海河连接红桥区与河北区，是一座建在桥上的摩天轮，兼具观光和交通的作用。

. 恩施的女儿城是一个充满魅力和特色的地方，这里的建筑风格独特，充满了古老的气息。每次我来女儿城，我都会被这里的建筑所吸引，仿佛穿越到了古代。这里的建筑让我感受到了历史的厚重和文化的底蕴。

西湖，一个风景如画的地方，让人心旷神怡。苏堤上的柳树随风摇曳，湖中的荷花与荷叶相映成趣，清晨的湖面常常被薄雾笼罩。无论是断桥上的传说，还是冬天的雪景，都让人陶醉。西湖的美，不仅在于自然景观，还在于它丰富的文化底蕴，是一个值得一去再去的好地方。

推荐一个好地方作文1 在这个暑假里，我们去了重庆，这个重庆都建立在山上连走路都很累。这里不光有山路，而且还有山呢！我们就去了仙女山。 我们一进山就闻到了瀑布的味道，我们跟着导游在山里走来走去，一路上，所有的大树好像都被瀑布浇了一样，叶子像“磕头虫”一样滴一滴水就抬起头。

推荐一个好地方优秀作文【篇1】 好地方？听到这三个字，很多人都会联想到举世闻名的黄山，或是热闹繁华的北京，但在我心目中的好地方，既不是黄山，也不是北京，它就是我的家乡——建利。 春天，当你打开窗户，听到的并不再是城市里那吵闹的噪音，而是一阵阵清脆的鸟叫声。一股沁人心脾的香味迎面扑来。

夜跑好还是晨跑好?为什么这样说?

1、夜跑要比晨跑对身体更好一些，主要的依据可以分为以下三个方面。第1个方面，晨跑时的空气，晨跑时的空气浓度要远远低于夜跑时的空气浓度，也就是说空气中的含氧量会比夜间低很多。第2个方面，人体机能在早上六到十点之间是处于一个下降状态的，并不利于身体健康。

2、首先，晨跑有助于启动新陈代谢。经过一夜的休息，身体已经处于较低的代谢状态。晨跑可以迅速激活身体，提高代谢率，帮助燃烧更多的卡路里。此外，早晨的空气相对清新，含有较高的氧气含量，有利于运动时的呼吸和氧气摄取。其次，晨跑对于调整生物钟和提高一天的活力有帮助。

3、从理论上来讲，夜跑和晨跑相比，晨跑会更好一点。从身体的原因上来讲。第一相比于承载了非常多的车辆，人的行走呼吸等一系列废气的晚上的空气而言。早晨的空气是经过城市内或者乡村一系列绿色植物的循环净化之后的空气。相对而言，早晨的空气会更加干净，有少的多的污染物，以及更多的氧气。

4、晨跑更有助于减肥，夜跑更有助于肠胃 这两种跑步的作用也是会有一小部分的区别的，因为晨跑的人很少会在晨跑之前吃饭，也就是说处于空腹的状态下进行晨跑的话，更有利于促进身体的脂肪燃烧。

5、夜跑对于每天忙于工作，白天没有时间运动的人来说是一个很好的选择。与夜跑相比，从凌晨开始人体刚睡醒，体内肝脏的器官还没有进入状态，所以晨跑对心血管功能比较脆弱的人有一定的危险。而夜跑是有氧运动，属于一种韵律性的运动，运动过程中人体吸入的氧气和需求相等，在生理上可以保持平衡。

6、晨练可以激活肌肉细胞中的某些基因，增强代谢糖和脂肪的能力；晚间锻炼将消耗较少的氧，也就是说晚上运动时，人们使用的能量较少，从而让锻炼变得更有效率，运动表现也会有所提升。所以说二者都有其好处，主要看个人习惯。坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。