南京哪有以减肥为特色的健身馆,价格怎么样。200分

1、非常好。教练都很敬业。虽然有些时候会恨铁不成钢，但从来不会不耐烦。它是非常专业的道馆，在那里可以学到很多东西。教的实战技巧很实用。收费很公道。

2、先回答你最想知道的，价格在4000-6000之间，一周期28天。达人部落，是减肥达人融合14年科学运动减肥经验、倾力打造的大众平价减肥训练营品牌。以重新定义大众运动减肥空间为初心、以专业减肥效果为保证、以超高性价比追求为宗旨，打造吃、住、练、玩一站式运动减肥综合体。主题是：快速、燃脂、军旅、网红。

3、健身房月卡费用：200-800元不等 现在大多数商业健身俱乐部还是以年卡为主流的，月卡的费用根据所在城市不同和健身房的定位不同而价格呈现较大差异 。

4、去健身房减肥大概需要多少钱一节课300-500。买的课数量多会便宜一点，200以上一节课，基本就是。请私教很有必要，纠正动作、知道身体薄弱问题，学会科学健身，以及尽快培养健身习惯和爱好。想要通过健身房的训练，达到肌肉增长的目的时，那么就需要满足两个条件，第一是抗阻力的训练，也就是常说的力量训练。

谁知道南京市健身房的地址?

1、南京的健身房有： 南京金奥菲特健身俱乐部 位于南京市中心，提供全面的健身设施和服务。无论你是健身初学者还是资深爱好者，这里都能满足你的需求。 南京英派斯健身中心 南京英派斯健身中心是一家连锁健身房，在南京有多个分店。其提供专业的健身指导以及先进的健身设备，适合各类人群。

2、天宇健身蛮好的 ，在南京市中央路389号凤凰国际大厦，做地铁新模范马路站 走几分钟就到了。

3、南京金吉鸟健身服务有限公司是2018-09-19在江苏省南京市栖霞区注册成立的有限责任公司（自然人投资或控股的法人独资），注册地址位于南京市栖霞区迈皋桥街道燕城大道1号招商花园城5-6层。南京金吉鸟健身服务有限公司的统一社会信用代码/注册号是91320113MA1X7CUC9J，企业法人周荣，目前企业处于开业状态。

4、金陵饭店会所位于南京市中心，是一家历史悠久的高端会所。这里提供豪华的客房、顶级的餐饮以及一流的会议设施。会所内还设有SPA中心、健身房、游泳池等，为宾客提供全方位的休闲体验。金陵饭店会所是商务出差、高端聚会或特殊场合庆祝的理想之地。

南京最便宜的几家KTV的价格明细

1、建议你去江东门万达广场的大歌星KTV，效果很棒，环境不错，歌也比较新。通宵档的价格小包99元（平时），132（周末），现在有个活动，消费一次，赠送一次，很划算的！夫子庙坐7路公交到江东门（万达广场下）即到，5公里左右，打车也没多少钱。

2、KTV里的啤酒 都是一打一打的卖的 一打12瓶，一般都是100多到300之间一打 量贩式的比较便宜，因为省去了公主200（就是帮你开酒瓶、倒酒、点歌），少爷100（中场拿个热毛巾给你）的小费 一般都是35-55元一个小时，小房、中房；大房、豪华房、总统房一般都是设低消的。

3、紧随其后的是南京私人订制KTV，这里同样提供1580元至1680元的包厢价格。南京私人订制KTV以其独特的私人定制服务，为顾客提供了更加个性化的娱乐体验。无论是朋友聚会还是商务宴请，这里都能满足你的需求。而位于秦淮区王府大街63号的南京王府一号KTV，则是另一种风格的选择。

4、00~24：00：情侣包，48元/小时；小包，88元/小时；中包，118元/小时；大包，138元/小时；VIP大包，160元/小时；复合包，180元/小时；派对包，200元/小时；disco包，240元/小时；尊爵包，280元/小时；米乐之星，370元/小时。

5、消费区间大致如下：600-1200元的小费区间，人均消费在1000元左右的场次；1000-1200元的小费区间，则人均消费会提升至2000元左右。此消费涵盖了女孩、妈咪、小弟等小费，以及包房低消和其他额外开销。中端场的啤酒单价大约为五六十元，而洋酒价格则在一千多元上下。

6、紫峰壹号商务会所KTV（鼓楼店）位于江苏省南京市鼓楼区中山北路1号，是一家消费水平较高的夜总会。 小包间消费为1080元，免包厢费，适合1-5人；中包间消费为1580元，免包厢费，适合3-8人；大包间消费为1980元，免包厢费，适合8-12人；豪包间消费为2980元，免包厢费，适合12-18人。

想练肌肉,请问南京有便宜点的健身房铁馆吗?我是学生

1、天宇健身蛮好的 ，在南京市中央路389号凤凰国际大厦，做地铁新模范马路站 走几分钟就到了。

2、健身房不是只为“大块头”而设的 有些人误会了健身房只是让“大块头”练肌肉的地方，若果自己不是拥有肌肉身材，甚至连走进自由重量区（Free Weights Area，即是专门放置和使用哑铃、铁饼的地方）也觉得格格不入。

3、那么我们就需要去那种容错率比较高的健身房，一般的商业健身房、铁馆，其实女孩子很少。但是有一种健身房女孩子很多，就是那种CrossFit健身房，里面不光妹子多，而且氛围很好。一定一定要注意，不要去那种看起来破旧、里面设施很杂乱的健身房，这种健身房都是猛男，除非你想那啥（练肌肉，想啥呢？）。

4、运动减肥的话需要有氧无氧相结合。一个星期三次左右每次1小时的有氧运动可以使身体达到燃脂心率，充分燃烧脂肪并全身减肥。然后在睡前配合30分钟的无氧运动，可以锻炼肌肉和加强局部塑身的效果。必须要一起做效果最好，要是单单无氧运动的话，效果并不明显。

南京哪里练瑜伽的地方经济又好?

「元气瑜伽馆」位于南京市鼓楼区中山东路，环境优美，设施完备，教练专业，教学质量上乘，深受会员赞誉。「白雪瑜伽馆」设于南京市秦淮区夫子庙景区附近，教练团队实力强劲，开设多样瑜伽课程，适合各年龄段人士。

南京浦口区有一家名为释梵瑜伽健身馆的场所，值得一探究竟。这家瑜伽馆提供的瑜伽课程种类繁多，能够满足不同需求的学员。不过，与一般健身俱乐部里的瑜伽项目相比，专门的瑜伽馆通常会收取更高的费用。价格差异主要是因为瑜伽馆在设施、师资、课程设计等方面投入更多。

南京浦口区有一家名为释梵瑜伽健身馆的场所，这家瑜伽馆在当地颇受好评，适合想深入了解瑜伽的人士去体验。不过，需要提醒的是，专业的瑜伽馆通常会比健身俱乐部中的瑜伽项目收费更高。

南京的瑜伽爱好者如果希望就近练习，可以考虑静波瑜伽。这家瑜伽培训中心在南京颇有名气，分布也比较广泛，例如山西路、江宁金盛路、太阳城、新街口、河定桥等地都有其分店。不过，似乎还有其他地方也开设了分店，具体的分布情况，建议您上网查询一下最新信息。

南京哪家健身房又便宜环境又好?

1、CTF国际健身俱乐部的年卡价格非常实惠，每天仅需6元，这确实是一个实实在在的健身选择，能够让你看到明显的健身效果。如果你一周只去一次，那么办理次卡可能更划算。次卡可以根据你的健身频率灵活选择，这样既能满足你的健身需求，又不会造成不必要的浪费。

2、菲特尼斯健身房 这家健身房在南京多个区域都设有分店，设施齐全，包括各种力量训练、有氧运动的器械，还有瑜伽和舞蹈课程。其环境良好，提供私教服务，适合不同需求的健身者。详细解释：设施全面：菲特尼斯健身房提供多种健身器械和课程，无论你是力量训练爱好者还是瑜伽爱好者，都能找到适合自己的项目。

3、南京新纪元健身中心 南京新纪元健身中心以其全面的服务和良好的环境受到好评。这里有各种健身课程，包括瑜伽、舞蹈和体能训练等。详细解释：南京金奥菲特健身俱乐部：位于南京市的繁华地段，这家健身房提供了从有氧运动到力量训练的各种设备。它还设有游泳池和桑拿室，为会员提供全方位的休闲健身体验。